Her bliver du klogere på hvad der er sandt og falsk i ernæringsdebatten, hvordan man kommer dårlige vaner til livs og får et bedre forhold til mad og krop.
Tilmeld dig vores nyhedsbrev og få nye artikler tilsendt på mail:
Hvis du er som de fleste, så synes du sikkert, at argumenter vejer tungere, hvis de har noget videnskab i ryggen. Men det betyder formentlig også, at når du læser eller hører frasen ”Et studie har vist…” så er du meget mere lydhør...
Jeg får tilsendt en del forskellige påstande – blandt andet om vægttab – af folk, der gerne vil ha’, at jeg faktatjekker dem. Det her er en af de mere spøjse ...
Du har nok hørt, at Himalaya-salt er sundere. Det hører man i hvert fald ofte. Og hvordan kan det ikke være sundere? Jo, fordi det er dyrere. Og fra Himalaya. Og hallo: Det er pink! Så kan det jo kun være en superfood...
Siden 2020 har man kunnet købe en ganske særlig slags kartofler i forskellige supermarkeder. Kartoflerne hedder "Power Potatoes" og de promoveres med nogle ret vilde påstande...