Her bliver du klogere på hvad der er sandt og falsk i ernæringsdebatten, hvordan man kommer dårlige vaner til livs og får et bedre forhold til mad og krop.
Tilmeld dig vores nyhedsbrev og få nye artikler tilsendt på mail:
Siden 2020 har man kunnet købe en ganske særlig slags kartofler i forskellige supermarkeder. Kartoflerne hedder "Power Potatoes" og de promoveres med nogle ret vilde påstande...
Du har nok hørt, at Himalaya-salt er sundere. Det hører man i hvert fald ofte. Og hvordan kan det ikke være sundere? Jo, fordi det er dyrere. Og fra Himalaya. Og hallo: Det er pink! Så kan det jo kun være en superfood...
Jeg får tilsendt en del forskellige påstande – blandt andet om vægttab – af folk, der gerne vil ha’, at jeg faktatjekker dem. Det her er en af de mere spøjse ...
Hvis du er som de fleste, så synes du sikkert, at argumenter vejer tungere, hvis de har noget videnskab i ryggen. Men det betyder formentlig også, at når du læser eller hører frasen ”Et studie har vist…” så er du meget mere lydhør...