VaneCoach™-uddannelsen er for dig, der hjælper andre med at ændre vaner.
Undervisningen er opdelt i teoretiske indlæg, praktisk gennemgang af VaneCoach™-modellen og øvelser.
Masser af øvelser.
Du bliver altså ikke bare uddannet til at vide. Du bliver uddannet til at kunne.
Et fællesskab. Og en bevægelse
Som VaneCoach™ bliver du ikke bare en del af et fællesskab af ligesindede. Du bliver en del af en bevægelse.
En bevægelse væk fra firkantet kontrol, rigide madregler og konstant dårlig samvittighed – hen mod et fleksibelt forhold til mad, bevægelsesglæde og selvomsorg.
Hvad får du?
Konkrete redskaber
Sundhedspsykologi er komplekst. Og viden om det er ubrugeligt, hvis ikke det kan omsættes til praksis. Med fagligheden som fundament, har vi den praktiske udførsel i fokus. Det betyder, at du ikke bare lærer hvad der motiverer: du lærer hvordan du motiverer – og du lærer ikke bare om vaner: du lærer hvordan du ændrer dem.
Struktureret spørgeteknik
Hvis folk skal ændre adfærd, skal de forstå deres nuværende. Det kræver refleksion. Men “gode råd” og lukkede spørgsmål forhindrer folk i at tænke. På uddannelsen lærer du at stille de rigtige, åbne spørgsmål, på de rigtige tidspunkter, så dine klienter kan fjerne forhindringer og finde løsninger. Så slipper du for presset for at skulle gøre det.
Masser af erfaring
Hvordan ved du om redskaberne virker? Ved at prøve dem. VaneCoach™-uddannelsen består af lige dele teori (med praktisk fokus) og øvelser. Du bliver både holdt til ilden og holdt i hånden, og lærer hvordan det er at sidde på begge sider af bordet: både som coach og klient. På den måde sikrer vi, at du ender med at føle dig kompetent.
Rejsen
Vores kursister siger ofte, at VaneCoach™-uddannelsen har været som en rejse.
Fra en følelse af frustration over ikke at kunne finde de rette løsninger på deres klienters problemer, til en følelse af ro ved at vide, at det ikke længere er deres opgave.
Men også en rejse ind i en dybere forståelse af egne udfordringer – både med mad og krop, og meget andet i livet – og hvordan de løser dem.
En rejse til et arbejdsliv, der giver mening.
Hvad siger tidligere kursister?
VaneCoach-uddannelsen kørte første gang i 2016. Siden da har vi uddannet over 600 passionerede mennesker.
Læs hvad tidligere kursister mener om VaneCoach-uddannelsen, her:
VaneCoach-uddannelsen har givet mig konkrete og håndgribelige værktøjer til endnu bedre at kunne hjælpe mine klienter hen mod et mere fleksibelt forhold til mad og spisning, bevægelse og egen krop.
– Celestine Maria Nilsson, PB i ernæring og sundhed,
personlig træner, Vane- og OverspisningsCoach.
VaneCoach-uddannelsen har hjulpet mig med at give mine klienter konkrete værktøjer til at gå fra tanke til handling
– Ivalo Bech, personlig træner og Vane- og OverspisningsCoach
Jeg valge VaneCoach-uddannelsen, fordi jeg manglede redskaber til at hjælpe mine atleter i mål. VaneCoach-uddannelsen gav en metodisk tilgang til coaching, viden og masser af sparring ift. at være en bedre coach. Det har vidst sig, at være det vigtigste, jeg har gjort for min coaching virksomhed gennem de 10 år jeg har arbejdet med mennesker. Jeg kan på det varmeste anbefale VaneCoach uddannelsen, som med Morten Elsøe og Anne Gaardmand i spidsen er et must, hvis man arbejder med coaching. Topkarakter herfra.
– Morten Tillitz, Cand.Sient Idræt og Sundhed
Jeg fik de optimale redskaber til at hjælpe mine borgere til at have succes med at ændre deres uhensigtsmæssige vaner – både når det gælder overvægt, motion, rygestop og alkohol. Og så er jeg personligt blevet meget mere bevidst om mine egne vaner og i stand til at ændre dem. Uddannelsen har beriget mit liv og jeg kan 100% anbefale VaneCoach-uddannelsen. Morten Elsøes og Anne Gaardmands undervisning er opbygget meget professionelt.
– Petra Grünewald, Vane- og OverspisningsCoach
Jeg troede kun, jeg gjorde det for at blive en bedre coach. Der blev jeg snydt. Det var mindst lige så meget for mig selv. Det udviklede mig som menneske, og det var i et fællesskab, hvor man følte sig hørt, støttet og ikke følte sig alene. Det er stensikkert en uddannelse, der er uundværlig, hvis man arbejder som coach, men for mig personligt er den også uundværlig.
– Sofie Buus, Vane- og Overspisningscoach samt VaneTerapeut
Dine undervisere
VaneCoach™-uddannelsen er skabt af Anne Gaardmand og Morten Elsøe. De står hver for ca. 1/3 af undervisningen. Når de ikke er på, undervises du af Matilde Gunge.
Udover underviserne, møder du en flok hjælpsomme coachtrænere, der altid står klar til at hjælpe og assistere under øvelserne. Coachtrænerne er anført af Sarah Frostholm i København og Ginta Frempong i Aarhus.
Anne Gaardmand
Anne er udvikleren. På et fundament af årevis af erfaring og bred teoretisk forståelse, omsætter Anne kompleks videnskab til praktiske redskaber.
Både VaneCoach™-modellen og DART®-redskabet til behandling af overspisning er Annes kreationer – sammen med et væld af små konkrete værktøjer til madro og livsglæde.
Morten Elsøe
Morten er den udadvendte. Han kæmper for en sundhedsdebat fri for skadelige madmyter og misforståelser om motivation.
Morten har i en årrække været en markant stemme i sundhedsdebatten, hvor han bekæmper misinformation i medierne og hjælper danskerne til at fokusere på det, der giver mening.
Matilde Gunge
Matilde er praktikeren. Hun underviser, med udgangspunkt i sine egne klienter, i at bruge VaneCoach™-modellen.
Som mor til to drenge og gift med en aktiv mand, kender hun personligt alt til et dagligt liv, der gør det svært at prioritere sig selv. Matildes undervisning er empatisk og energisk.
Din fremtid
Som VaneCoach™ har du mange muligheder.
Arbejder du allerede med sundhedsfremme – fx i kommunen, hos lægen, på sygehuset eller i fitnesscenteret – bliver dit arbejde nemmere og dine resultater bedre.
Vælger du at blive selvstændig, bliver du en del af et stort, landsdækkende netværk af VaneCoaches.
Hvad fremtiden reelt byder på for dig, ved vi ikke. Det eneste vi ved er, at du bliver bedre til at hjælpe andre.
Hvordan du vil bruge det, er op til dig.
Spørgsmål og svar
Hvem er uddannelsen til?
Jeg arbejder ikke med sundhed. Kan jeg bruge VaneCoach-uddannelsen, alligevel?
Ja. VaneCoaching er baseret på en generel coaching-model, som man kan bruge til alle typer af adfærd og beslutninger.
Eksemplerne, vi bruger på uddannelsen, handler typisk om mad og træning, søvnvaner, mobilvaner og arbejdsmæssig produktivitet – men modellen egner sig også godt til arbejdet på et jobcenter, arbejdet med elever, der mangler motivation og meget andet.
Hvad arbejder folk, der tager VaneCoach-uddannelsen, typisk med?
VaneCoach-uddannelsen tiltrækker mange forskellige faggrupper og professioner.
De mest typiske er: Professionsbachelorer i ernæring og sundhed, personlige trænere og kostvejledere, selvstændige coaches, kommunale sundhedskonsulenter, fysioterapeuter, sygeplejersker og ansatte i jobcentre.
Derudover har vi ofte fornøjelsen af lærere og pædagoger, lægesekretærer og læger, psykologer, psykoterapeuter og kokke – fx ansatte i skolekøkkener – og ikke mindst: personer, der er midt i et karriereskifte.
Giver det mening at tage VaneCoach-uddannelsen, hvis jeg har en professionsbachelor i Ernæring og sundhed?
JA! VaneCoach-uddannelsen er faktisk oprindeligt “designet” til at hjælpe ESU-uddannede med at omsætte deres store viden om blandt andet sundhedspsykologi til praksis. For at kunne bruge det, man har lært, skal man simpelthen vide, hvad man skal sige, når man sidder overfor en klient. Og det lærer du på VaneCoach-uddannelsen.
Skal jeg have nogen uddannelse eller forkundskaber for at kunne tage VaneCoach-uddannelsen?
Nej. Alle er velkomne. Alt, hvad man skal kunne, for at lære VaneCoaching, lærer man på uddannelsens tre moduler. Skal man arbejde med spisevaner, giver det dog god mening at vide noget om ernæring – især typiske madmyter og udbredte misforståelser. Det får du viden om på vores Kostvejleder-uddannelse.
I det hele taget fungerer VaneCoaching rigtigt godt i samspil med både forskellige fagområder og forskellige terapeutiske tilgange. For uanset hvad man hjælper folk med, så er vaneændringer en forudsætning for succes.
Kan man tage VaneCoach-uddannelsen kun for sin egen skyld?
Ja. På hvert hold er der altid nogle, der primært er der af personlige årsager. Og de fleste er der også for at blive klogere på deres egne vaner – især dem, der handler om mad og træning.
Men VaneCoach-uddannelsen er en praksisuddannelse. Det betyder, at man som deltager både skal coache andre og blive coachet af sine medkursister – uanset om man skal arbejde med coaching efterfølgende.
Kan man bruge VaneCoaching i arbejdet med spiseforstyrrelser?
Som uddannet VaneCoach får du adgang til OverspisningsModulet. Her får du redskaber til at arbejde med overspisning – også tvangsoverspisning/BED – og i øvrigt til at kunne hjælpe klienter fra overfokus på mad og krop, til madro og kropsro.
VaneCoach-uddannelsen giver dig ikke redskaber til at arbejde med spiseforstyrrelser. Men hvis du enten allerede har, eller senere får, faglig viden om spiseforstyrrelser, vil du kunne bruge VaneCoaching i dit arbejde.
I undervisningen har vi dog stort fokus på, hvordan man undgår at bidrage til spiseforstyrrede tanker og adfærd med sin coaching.
Jeg har en anden coaching-uddannelse. Giver det mening for mig at tage VaneCoach-uddannelsen eller er der for stort overlap?
Hvis du sender en mail til os og skriver hvilken coaching-uddannelse du har, så hjælper vi dig med at finde ud af om, den overlapper med VaneCoach-uddannelsen. Mailadressen er: kontakt@madroinstituttet.dk.
Lektier og eksamen
Hvor meget skal jeg læse på VaneCoach-uddannelsen?
Du får udleveret en VaneCoach-model, som du bruger når du coacher, og en manual, der uddyber, hvordan man bruger modellen. Derudover er der ingen påkrævet læsning på VaneCoach-uddannelsen. Heller ikke mellem modulerne.
Undervejs anbefaler vi forskellige artikler og bøger, som du kan dykke ned i når du er færdig på uddannelsen – hvis du har lyst.
Hvor meget tid skal jeg sætte af mellem modulerne til forberedelse?
Mellem hvert modul forventer vi, at du coacher og bliver coachet minimum fem gange. For at kunne dette, skal du sætte 10-15 timer af. Da der typisk er fire uger mellem modulerne, er det ca. tre timer per uge – gerne mere.
Jo mere du øver mellem modulerne, jo større udbytte får du af VaneCoach-uddannelsen.
Er der en eksamen?
Uddannelsen afsluttes med en komplet coaching-session. Du får et diplom for at have gennemført uddannelsen, hvis du har været til alle tre moduler, deltaget i øvelserne og fulgt VaneCoach-modellen i den afsluttende øvesession.
Der er altså ikke nogen eksamen indbygget i uddannelsen. Vi tilbyder til gengæld eksamen som et tilkøb til dig, der gerne vil på vores interne henvisningsliste. Du kan læse mere om eksamen, her.
Betaling og finansiering
Hvor lang tid går der fra jeg tilmelder mig, til jeg får første faktura?
Du får typisk fakturaen samme dag, som du tilmelder dig, eller dagen efter. Tilmelder du dig op til en weekend, får du den typisk mandagen efter. Går der mere end tre dage, så skriv til Heidi på kontakt@madroinstituttet.dk.
Kan jeg betale for uddannelsen i rater?
Ja, det kan du sagtens. Du har mulighed for at betale over tre, fem eller 12 rater. Den første rate får du umiddelbart efter tilmelding. De næste rater falder hver d. 1. i månederne efter.
Min arbejdsgiver vil muligvis betale, men har brug for mere info. Har I noget, I kan sende?
Det hjælper vi gerne med. Skriv til Heidi på kontakt@madroinstituttet.dk, så sørger hun for, at din arbejdsgiver får det, hun har brug for.
OBS! Hvis du ikke fik svar på dit spørgsmål, så husk, at du kan få en afklarende samtale med Anne Gaardmand. Skriv til kontakt@madroinstituttet.dk for at booke en tid.
Praktisk information
VaneCoach™-uddannelsen består af tre moduler på hver tre dage.
Vi slutter uddannelsens modul 3 af med at overrække diplomer til alle. For at modtage et diplom kræver det naturligvis, at du har fulgt undervisningen og deltaget i både undervisningen samt alle øvelserne på de tre moduler. Derudover skal du kunne coache tilfredsstillende gennem VaneCoach™-modellen.
I 2024 afholder vi uddannelsen forår i København og efterår i Aarhus.
Er du i tvivl om, hvorvidt VaneCoach™-uddannelsen er noget for dig? Så book en gratis samtale med Anne Gaardmand ved at skrive til kontakt@madroinstituttet.dk
København
Efterår 2023 (igang)
Modul 1: 25.-27. august (fre-søn)
Modul 2: 6.-8. oktober (fre-søn)
Modul 3: 10.-12. november (fre-søn)
Forår 2024
Modul 1: 2.-4. februar (fre-søn)
Modul 2: 8.-10. marts (fre-søn)
Modul 3: 5.-7. april (fre-søn)
Sted
Børns Vilkår
Trekronergade 26
2500 Valby
Aarhus
Efterår 2023
Modul 1: 22.-24. september (fre-søn)
Modul 2: 27.-29. oktober (fre-søn)
Modul 3: 24.-26. november (fre-søn)
Efterår 2024
Modul 1: 30. august-1. september (fre-søn)
Modul 2: 20.-22. september (fre-søn)
Modul 3: 1.-3. november (fre-søn)
Sted
Business United
Mosevej 20B
8240 Risskov
VaneCoach™-uddannelsen forløber over tre moduler. Fredag er der undervisning kl. 16-20, lørdag og søndag kl. 9-17. I alt 60 timer.
Pris
23.500 kr.
Du kan vælge at betale det hele på én gang eller at dele betalingen i rater (se tilmelding).
OBS! På Kostvejleder-uddannelsen lærer du at bruge nogle af spørgeteknikkerne fra VaneCoach-uddannelsen. På grund af dette overlap, har vi valgt, at du får 3.500 kr. i rabat, hvis du tilmelder dig begge uddannelser samtidig.
Du kan tilmelde dig i tilmeldingsformularen herunder.
OBS!
Det er muligt at tage nogle moduler i Aarhus og andre i København, hvis du ellers ikke kan få det til at passe.
Tilmeld dig det sted, hvor du tager to moduler og skriv i besked-feltet hvilket modul du tager det andet sted.