I kølvandet på 90’ernes fedtforskrækkelse kom frygten for kulhydrater i kosten.

I dette første afsnit af podcasten “Detox din hjerne“, kan du høre mere om hvorfor vi tror, at kulhydrater er både fedende og farlige – og hvorfor det slet ikke passer.

Lyt til podcasten her: Apple Podcasts | Spotify | SoundCloud